11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 33,01g | Prot: 57,46g | Karb: 115,27g.
Kahvaltı: Konti Крекер с Солью, Konti Mousse Смак Молоко, Тефтели Куриные, Комо Сыр с Орехами, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Глобино Балык Дарницкий, Agrola Хлеб Заварной , Банан. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|