11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2407 kcal
|
Yağ: 163,86g | Prot: 70,95g | Karb: 156,64g.
Öğle Yemeği: YFood Classic Choco, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Milfina Milch 1,5% Fett, Backfactory Börekschnecke , REWE Bio Frischkäse, Baguette, Homann Feiner Nudelsalat. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|