11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,0 kg.
Geriye kalan: 34,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 49,00g | Prot: 32,00g | Karb: 90,00g.
Akşam Yemeği: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Pistachio Nuts. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|