10 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 17,94g | Prot: 19,04g | Karb: 39,95g.
Öğle Yemeği: Суп Гороховый с Копченостями. Akşam Yemeği: Costa D'oro Grapeseed Oil. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|