11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 51,15g | Prot: 48,11g | Karb: 57,66g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Добрый День Мюсли Ореховые. Öğle Yemeği: Сахар. Akşam Yemeği: Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Салат из Огурцов, Помидоров, Редиса и Пекинской Капусты в Сметане, Печень Индейки с Луком в Сметане. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|