11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2354 kcal
|
Yağ: 73,58g | Prot: 167,92g | Karb: 243,01g.
Öğle Yemeği: Lactel Matin Leger sans Lactose. Akşam Yemeği: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Picard Échalote Coupée , Oignons Rouges, Ail, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Sempio Gochujang, Auchan Riz Thaï, Chutes Poulet Paris Store Mtp, U Miel de Fleurs. Aperatifler/Diğer: Maltesers Maltesers, Kinder Happy Hippo, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|