11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 38,04g | Prot: 52,86g | Karb: 100,41g.
Kahvaltı: Avocat, Oeuf, Pain Complet, Marque Repère Jambon Supérieur. Öğle Yemeği: Créaline Fondue de Poireaux, Noix de Saint Jacques, Bio Village Soja Cuisine, Super U Riz Complet . devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|