09.06pm Günlüğü, 12 Mar 24

12 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 19,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

190 kcal Yağ: 11,34g | Prot: 18,83g | Karb: 7,22g.   Akşam Yemeği: Tempe, Tahu. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


09.06pm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.