12 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 28,90g | Prot: 25,40g | Karb: 120,20g.
Kahvaltı: Mister Choc Choco Duo, Rama Margarine, Alpenhain Obazda Lauchzwiebel, REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen. Öğle Yemeği: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fitnessmaus483 Kilo Geçmişi
|