12 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1649 kcal
|
Yağ: 58,85g | Prot: 104,50g | Karb: 190,46g.
Kahvaltı: Каждый День Курага , Домашняя Кухня Тыква на Пару, Эконива Кефир 3,2%, Окрошка с Курицей, Гречка с Индейкой, Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Essen Конфеты Трюфель Молочный, Крупская Шоколад Особый, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Конти Конфета Княжеские Сладости, Vega Green Хурма Лепестки, Кофе, Брест Литовск Сыр Российский, Магнит Яйцо Варёное . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|