12 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 57,26g | Prot: 50,33g | Karb: 83,34g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Сахар. Öğle Yemeği: Green Котлета Натуральная Грин, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Green Онигири с Тунцом. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|