|
Без комментариев
|
44,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 37,71g | Prot: 27,79g | Karb: 151,73g.
Kahvaltı: Мёд, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Олейна Масло Растительное , Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Банан. Öğle Yemeği: Доктор Столетов Аскорбинка. Akşam Yemeği: Полет Печенье Овсяное с Шоколадом. Aperatifler/Diğer: Олег Сирота Сыр Колмогоровский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|