Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Eco•
Günlük
12 Mar 24
Eco• Günlüğü, 12 Mar 24
Eco• Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😞
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
.
Geriye kalan:
2,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Mart 2024:
848 kcal
Yağ: 23,35g | Prot: 57,11g | Karb: 102,66g.
Kahvaltı:
Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Balocco Biscotti Vita Mia senza Zuccheri Aggiunti, Hero Marmellata di Pesche, Land Protein+ Bianco, Coop Orzo Solubile, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Cacao Amaro in Polvere.
Öğle Yemeği:
Mulino Bianco Granetti, Mele Golden Delicious, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sono i chiletti più infidi 🙄🙄e cativelli 😣😣da perdere..gli ultimi. No? 😉.. Dai... Su su 😶🌫️😶🌫️😶🌫️più non ci pensiamo e forse molto meglio è 😇😋😋. Buon pranzo 🌈
12 Mar 24 üye tarafından:
1979Lucia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Eco• Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle