13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
755 kcal
|
Yağ: 28,04g | Prot: 67,26g | Karb: 82,84g.
Kahvaltı: Coffee Machine Американо с Молоком, Coffee Machine Кесадилья с Курицей. Öğle Yemeği: Карусель Солянка Капустная Овощная , Куриные Крылышки с Кожей , Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|