12 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 45,21g | Prot: 84,35g | Karb: 150,56g.
Kahvaltı: Andatti Frappé, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Moras, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Verdura Cruda, Mantequilla, Salami, Huevo. Öğle Yemeği: Libanius Pan Pita Tradicional, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
indigoLilacs Kilo Geçmişi
|