13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 20,90g | Prot: 41,51g | Karb: 92,71g.
Kahvaltı: Rempeyek, Sayur Bening Bayam, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Risoles, Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Naga. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|