13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 27,64g | Prot: 19,27g | Karb: 41,03g.
Kahvaltı: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|