odisz Günlüğü, 13 Mar 24

13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
121,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 51 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

526 kcal Yağ: 17,04g | Prot: 34,15g | Karb: 54,26g.   Kahvaltı: Clémentines, Auchan Maasdam, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Marie Blachère Pain Nordique. Akşam Yemeği: Pommes de Terre Vapeur. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


odisz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.