13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
437 kcal
|
Yağ: 19,49g | Prot: 7,90g | Karb: 55,30g.
Kahvaltı: President Сметана 10%, Икра Премиум Красная Икра, Обычные Блины. Aperatifler/Diğer: Печенье. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
gastello2022 Kilo Geçmişi
|