13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 30,50g | Prot: 48,13g | Karb: 58,16g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Редис, Помидоры, Сыр Российский, Куриный Фарш, Приготовленная Брокколи (без Жира). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|