sunnykate Günlüğü, 13 Mar 24

13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2108 kcal Yağ: 59,16g | Prot: 37,85g | Karb: 247,05g.   Kahvaltı: Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Burrito Mix, Trader Joe's Almond Chipotle Dip, Trader Joe's Organic Basmati Rice, Daiya Cheddar Style Shreds, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Vegan Egg Rolls, Sweet and Sour Sauce, Vegan Apple Muffins. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Daiya Mozzarella Style Shreds, Paesana Premium Organic Tomato & Basil Pasta Sauce, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas. devamı için...
1436 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.