elena-pervom3 Günlüğü, 14 Mar 24

14 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91,6 kg Bugüne kadar kayıp: 16 kg.    Geriye kalan: 23,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

826 kcal Yağ: 0,35g | Prot: 4,10g | Karb: 203,68g.   Kahvaltı: Кофе, Добрый Сок Томатный. Öğle Yemeği: Чеснок, Добрый Сок Томатный, Добрый Сок Томатный. Akşam Yemeği: Добрый Сок Томатный, Добрый Сок Томатный. devamı için...
3708 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elena-pervom3 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.