14 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 32 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 82,79g | Prot: 52,48g | Karb: 29,10g.
Kahvaltı: La Tourangelle Avocado Oil, Авокадо Авокадо Хасс, Мясновъ Филе Бедра без Кожи, Зимовье Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: Яйцо, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Мясновъ Филе Бедра без Кожи, Фасоль Стручковая. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|