13 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 114,52g | Prot: 60,21g | Karb: 21,07g.
Öğle Yemeği: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Орехи Макадамии, Беларусь Сыр Маасдам. Akşam Yemeği: Жареное Филе Свинины, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Авокадо Авокадо, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|