15 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1474 kcal
|
Yağ: 90,00g | Prot: 51,00g | Karb: 117,00g.
Kahvaltı: 널담 마카롱 솔티드카라멜, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, Ferrero 페레로 로쉐. Öğle Yemeği: 스타벅스 (Starbucks) BELT샌드위치. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|