14 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 46,65g | Prot: 77,70g | Karb: 120,78g.
Kahvaltı: Midi Бисквит. Öğle Yemeği: Сметана 15%, Своя Линия Пельмени Куриные. Akşam Yemeği: Уха из Семги. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|