|
Сделала замеры. Уезжаем на неделю. В поездках мне всегда сложно питаться. Всегда привожу несколько килограммов 😌 надеюсь катание на сноуборде как-то сгладит профицит калорий 😅
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 80,03g | Prot: 110,95g | Karb: 84,36g.
Kahvaltı: KDV Арахисовая Паста Say No Sugar, Ржаные Хлебцы, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Akşam Yemeği: Меридиан Икра Лососевая, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|