15 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 49,34g | Prot: 31,81g | Karb: 81,44g.
Kahvaltı: Курская Птицефабрика Колбаса Ветчинно-Рубленая, Сыробогатов Сыр Голландский, Ulker Biskrem, Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик. Öğle Yemeği: Твист Рожок Шоколад Фисташка, Майонез, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Рахат Шоколад Казахстанский, Борщ. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|