15 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 5,42g | Prot: 15,19g | Karb: 90,59g.
Kahvaltı: Dr. Korner Корнерсы "Нежный Сыр", Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Помидоры, Кетчуп, Приготовленный Яичный Белок. Öğle Yemeği: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|