15 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 49,73g | Karb: 154,27g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture Mûres, St Hubert Oméga 3, Pain Blanc, Café Expresso. Öğle Yemeği: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Jardin Bio Cube Saveur Persillade à Poêler, Foie de Veau, Vinaigrette, Salade Verte. Öğle Yemeği Sonrası: Lotus Speculoos (6,73g). Akşam Yemeği: Kiwi, Alpina Savoie Les Avoines Savoisiennes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|