15 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 35,03g | Prot: 32,60g | Karb: 32,22g.
Kahvaltı: Natty's Арахисовая Паста Крем, Яйцо, Libendorf Сыр Эдам, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
serafimkaaaaa Kilo Geçmişi
|