Yanatrain Günlüğü, 04 Haz 15

04 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1615 kcal Yağ: 54,13g | Prot: 97,32g | Karb: 201,99g.   Kahvaltı: Банан, Клубника, Черная Смородина, Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Фасоль Стручковая. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yanatrain Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.