16 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 30,84g | Prot: 19,91g | Karb: 87,82g.
Kahvaltı: Совхоз Южно-Сахалинский Сметана 20%, Блины на Молоке 1000.Menu. Öğle Yemeği: Мираторг Колбаса Балыковая, Белый Хлеб, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|