16 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 24,32g | Prot: 29,47g | Karb: 71,98g.
Kahvaltı: 牧森 减脂奶油奶酪, 牛油果, 山姆 蔓越莓贝果, 煮鸡蛋, 蒙牛 鲜菲乐纯奶. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|