16 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 42,16g | Prot: 46,10g | Karb: 72,54g.
Kahvaltı: Птичье Молоко, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Северная Компания Кета Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Шудашова Каша Манная . Aperatifler/Diğer: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|