16 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 61,61g | Prot: 46,26g | Karb: 75,35g.
Kahvaltı: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Мясной Дом Бородина Сосиски Куриные, Anytime Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебцы Ржаные, Семишагофф Сахар Песок, Мирролла Рыбий Жир Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анна Веселова Kilo Geçmişi
|