16 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
458 kcal
|
Yağ: 23,48g | Prot: 25,35g | Karb: 34,20g.
Kahvaltı: Сахар, Гродненский Мясокомбинат Филеечка Люкс, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|