_Jahna_ Günlüğü, 16 Mar 24

Erkältet. Hatte schon das Gefühl, dass die Verdauung nicht richtig funktioniert und nun den Beweis in Zahlen. klitzekleines bisschen demotivierend :(

77,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 10,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Mart 2024:

9 kcal

Yağ: 0,65g | Prot: 0,83g | Karb: 1,54g. Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Aperatifler/Diğer: Kanne Brottrunk. devamı için...

Haftada 1,5 kg alıyor

Yorumlar

Gute Besserung

16 Mar 24 üye tarafından: ines-h

Danke dir! 😊

16 Mar 24 üye tarafından: _Jahna_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

_Jahna_ Kilo Geçmişi