Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
_Jahna_
Günlük
16 Mar 24
_Jahna_ Günlüğü, 16 Mar 24
_Jahna_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Erkältet. Hatte schon das Gefühl, dass die Verdauung nicht richtig funktioniert und nun den Beweis in Zahlen. klitzekleines bisschen demotivierend :(
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
10,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mart 2024:
9 kcal
Yağ: 0,65g | Prot: 0,83g | Karb: 1,54g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch.
Aperatifler/Diğer:
Kanne Brottrunk.
devamı için...
Haftada 1,5 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gute Besserung
16 Mar 24 üye tarafından:
ines-h
Danke dir! 😊
16 Mar 24 üye tarafından:
_Jahna_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
_Jahna_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle