16 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 38,38g | Prot: 31,07g | Karb: 6,74g.
Kahvaltı: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Авокадо Авокадо Хасс, Unagrande Моцарелла, Coconut Oil, Egg, Moja Kravica Sitan Sir. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|