16 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 90,15g | Prot: 40,29g | Karb: 212,12g.
Öğle Yemeği: Конти Бисквит, KFC Картопляник, М‘ясо, Макарони. Akşam Yemeği: KFC Картопляник, Конти Бисквит. Aperatifler/Diğer: Roshen Butter Milk, Яблуко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|