17 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 5,53g | Prot: 7,57g | Karb: 59,07g.
Kahvaltı: Kibarzade Çikolatali Kestane Şekeri, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Nestle Mesquik Mix. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|