17 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 29,98g | Prot: 82,72g | Karb: 106,12g.
Kahvaltı: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Кофе. Öğle Yemeği: Мария Печенье, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Global Village Крупа Пшеничная. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Агуша Молоко 3,2%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Томмолоко Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|