17 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
263 kcal
|
Yağ: 6,04g | Prot: 18,81g | Karb: 33,19g.
Kahvaltı: Jussara Leite Integral, Açúcar, Café, Liza Maionese, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Visconti Pão. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kathellynmendes Kilo Geçmişi
|