17 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 67,59g | Prot: 88,86g | Karb: 146,69g.
Kahvaltı: Banana, Hellmann's Maionese Verde, Perdigão Presunto, Ovo Frito, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão Integral. Öğle Yemeği: Frango a Milanesa, Macarrão Alho e Óleo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|