17 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 46,39g | Prot: 56,86g | Karb: 151,26g.
Kahvaltı: Relva Verde Uva Passa Preta, Mamão Papaia, Cuscuz (Cozido), Melitta Café sem Açúcar , Carne de Panela, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Milho Verde Cozido, Panco Rosquinha de Leite, Fortaleza Cream Cracker, Melitta Café sem Açúcar , Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Bombom Surreal Amendoim. devamı için...
|
Haftada 20,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|