17 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 97,21g | Prot: 82,92g | Karb: 56,97g.
Kahvaltı: Яичный блин, Санта Бремор Форель Подкопченная, Авокадо Авокадо, Шампиньоны Жареные. Akşam Yemeği: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Aperatifler/Diğer: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Активия Натуральный Йогурт. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|