17 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 41,33g | Prot: 35,61g | Karb: 104,98g.
Öğle Yemeği: Astoria Кетчуп Чили, Вареники с Картошкой. Akşam Yemeği: Мясницкий Ряд Сальчичон, Коломенское Хлеб Ароматный, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|