01 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 68,92g | Prot: 50,64g | Karb: 119,68g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Домашний, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Чай Несладкий, Самбери Самса Узбекская, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Салат из Помидоров и Огурцов, Правильное Решение Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Akşam Yemeği: Чай, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Aperatifler/Diğer: Морковь, Красное Яблоко, Болгарский Перец. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|