18 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1953 kcal
|
Yağ: 98,77g | Prot: 119,21g | Karb: 87,37g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: U Dés de Tomates Spécial Sauce, Auchan Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive. Akşam Yemeği: Travers de Porc, Vin Chardonnay. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|