18 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1433 kcal
|
Yağ: 39,10g | Prot: 113,25g | Karb: 142,21g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, surdeg discardbread, Kaffe, Arla Mild Kvarg Vanilj, Livsmedelsverket Apelsin, Lindahls Kvarg Laktosfri. Öğle Yemeği: Gurka, Veggi Sojastrips, Livsmedelsverket Morot, Söta Röda Paprikor, Fontana Extra Virgin Olivolja, Livsmedelsverket Tomat, Zeta Ekologiska Blandade Bönor . Akşam Yemeği: surdeg discardbread, Livsmedelsverket Ägg, chili sin carne. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|